top of page

Bireylerin ayartma ve bağımlılıkla başa çıkmalarına yardımcı olan on iki Kutsal Kitap ilkesi

Kutsal Kitap "günlük alışkanlıklar"dan açıkça söz etmese de öğretilerinin çoğu zihinsel ve duygusal refah için günlük uygulamalar olarak uygulanabilir. İşte İncil ilkelerinden ilham alan on iki pratik günlük alışkanlık:

Güçsüzlüğü kabul et

Image of man fading out along a railway track

Çünkü içimde, yani bedenimde iyi hiçbir şeyin bulunmadığını biliyorum. Çünkü doğru olanı yapma arzum var ama onu gerçekleştirme yeteneğim yok.

Romalılar 7:18

Bağımlılık konusunda güçsüz olduğunuzu, hayatlarınızın yönetilemez hale geldiğini kabul edin.

Tanrıya inanmak

Image of hand outstretched towards dawn

Rab benim kayam, kalem ve kurtarıcım, Tanrım, sığındığım kayam, kalkanım ve kurtuluşumun boynuzu, kalemdir.

Mezmur 18:2

Kendimizden daha büyük bir Gücün bizi akıl sağlığımıza kavuşturabileceğine inanmaya başladık.

Kontrolü Allah'a Bırakın

Image of man kneeling in prayer

Rab'be tüm yüreğinizle güvenin ve kendi anlayışınıza yaslanmayın. Tüm yollarınızda O'nu tanıyın, o da yollarınızı düzeltecektir.

Özdeyişler 3:5-6

Tanrı'nın sizden daha büyük olduğuna inanın, sizi akıl sağlığınıza kavuşturabilir.

Ahlak Envanteri Alın

Image of woman grieving

Yollarımızı sınayıp inceleyelim ve Rabbe dönelim!

Ağıtlar 3:40

İradenizi ve yaşamlarınızı Tanrı'nın gözetimine devretmeye karar verin.

Yanlışları Kabul Edin

Image of two ladies talking

Bu nedenle günahlarınızı birbirinize itiraf edin ve birbiriniz için dua edin ki iyileşesiniz. Doğru kişinin duası, işe yaradığı için büyük bir güce sahiptir.

Yakup 5:16

Kendinizin araştırıcı ve korkusuz bir ahlaki envanterini çıkarın.

Kusurların Giderilmesine Hazır Olun

Image of large microscope

Ara beni, ey Tanrım, ve kalbimi bil! Beni dene ve düşüncelerimi öğren! Bak bende elem verici bir yol var mı ve beni ebedî yola ilet!

Mezmur 139:23-24

Tanrı'nın tüm bu karakter kusurlarını ortadan kaldırmasına tamamen hazır olun.

Karakter Kusurlarının Kaldırılmasını İsteyin

Image of man sitting on steps crying

Fakat bana dedi ki: 'Benim lütfum sana yeter, çünkü benim kuvvetim zayıflıkta tamamlanmıştır.' Bu nedenle, Mesih'in gücü üzerimde olsun diye, zayıflıklarımla daha büyük bir memnuniyetle övüneceğim.

2 Korintliler 12:9

Alçakgönüllülükle Tanrı'dan eksikliklerinizi gidermesini isteyin.

Yanlışların ve Zarar Görenlerin Listesini Yapın

Image of a couple sitting in siloquette

Ve başkalarının sana yapmasını istediğin şeyi sen de onlara yap.

Luka 6:31

Zarar verdiğiniz tüm kişilerin bir listesini yapın ve hepsini düzeltmeye istekli olun.

Düzeltmeler Yapın

Image of father walking in fields carrying two small children

Birbirinize karşı nazik olun, yumuşak yürekli olun, Tanrı'nın sizi Mesih'te bağışladığı gibi, birbirinizi bağışlayın.

Efesliler 4:32

Onlara veya başkalarına zarar verme durumu dışında, mümkün olan her durumda bu tür kişilere doğrudan düzeltmeler yapın.

Farkındalık için dua etmeye devam edin

Image of man walking along seashore deep in thought

Çünkü bir kimse kendisinin bir şey olduğunu düşünürse, hiçbir şey olmadığı halde kendini kandırır.

Galatyalılar 6:3

Kişisel envanterinizi çıkarmaya devam edin ve hatalı olduğunuzda derhal bunu itiraf edin.

İncil pasajlarını okuyun ve üzerinde derin düşünün

Image of man outside reading Bible

Hiçbir şey için kaygılanmayın, her şeyde isteklerinizi dua ve yakarışla, şükranla Allah'a bildirin. Ve Tanrı'nın her kavrayışı aşan esenliği Mesih İsa'da yüreklerinizi ve düşüncelerinizi koruyacaktır.

Filipililer 4:6-7

Dua ve meditasyon yoluyla Tanrı ile bilinçli temasınızı geliştirin; yalnızca O'nun bizim için olan isteğini ve bunu gerçekleştirme gücünü öğrenmek için dua edin.

Başkalarına yardım etmek

This is Siggy Weiser. He is a Holocaust survivor. 75 years later he is in looking as Jewis

Birbirinizin yükünü taşıyın ve böylece Mesih'in yasasını yerine getirin.

Galatyalılar 6:2

Çevrenizdeki ihtiyaç sahiplerini düşünün ve onlara yardım etmenin yollarını düşünün.

Bu uygulamaları uygulamak, yalnızca Kutsal Kitap öğretileriyle uyumlu olmakla kalmayıp aynı zamanda zihinsel ve duygusal sağlığı da destekleyen bir yaşam ritmi yaratabilir. İsa'nın vaat ettiği bereketli yaşamı ve huzuru tam olarak deneyimlemek için O'nunla kişisel bir ilişki içinde olmanız gerekir. Daha fazlasını öğrenmek için Hıristiyan Olun sayfasına gidin.

Videolar

Angela Wright
bottom of page